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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

知っておきたい眠りの話　よりよい眠りを得るために

書いた人の名前 松浦健伸／著
しゅっぱんしゃ 新日本出版社
しゅっぱんねんげつ 2019.2
本のきごう 4983/03900/

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しょししょうさい

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本のきごう 4983/03900/
本のだいめい 知っておきたい眠りの話　よりよい眠りを得るために
書いた人の名前 松浦健伸／著
しゅっぱんしゃ 新日本出版社
しゅっぱんねんげつ 2019.2
ページすう 109p
おおきさ 19cm
ISBN 978-4-406-06279-4
ぶんるい 49836
いっぱんけんめい 睡眠 　 睡眠障害
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 休息だけではない役割をもつ睡眠。眠りのメカニズムや不眠と不眠症の違い、睡眠障害などを解説し、よりよい眠りを得るための知識を紹介する。『しんぶん赤旗』連載を加筆し書籍化。
しょし・ねんぴょう 文献:p105〜106
タイトルコード 1001810096499

ようし 不眠からスッキリ解放。あなたの快眠をサポート！
もくじ 第１章　眠りの不思議
第２章　不眠と不眠症はどう違う
第３章　働く人と睡眠障害
第４章　子どもの成長と睡眠障害
第５章　加齢と睡眠障害、特に認知症の予防のために
第６章　よりよい眠りを得るために
ちょしゃじょうほう 松浦 健伸
　１９５９年生まれ。１９８４年金沢大学医学部卒。精神科医。現在（公社）石川勤労者医療協会城北病院精神科部長、働くもののいのちと健康を守る全国センター理事、石川県民主医療機関連合会会長。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医・指導医、日本総合病院精神医学会専門医・指導医、日医認定産業医。日本精神神経学会、日本総合病院精神医学会、日本産業精神保健学会、日本精神分析学会、日本てんかん学会、日本産業衛生学会、日本社会医学会(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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