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書誌情報サマリ

書名

野球こんなときどうする?　自分でできるメンタル調整法

著者名 高畑好秀／著
出版者 体育とスポーツ出版社
出版年月 2016.1
請求記号 7837/02053/

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1 東2432246771一般和書一般開架スポーツ在庫 

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書誌詳細

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請求記号 7837/02053/
書名 野球こんなときどうする?　自分でできるメンタル調整法
著者名 高畑好秀／著
出版者 体育とスポーツ出版社
出版年月 2016.1
ページ数 157p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-88458-268-5
分類 7837
一般件名 野球 　 メンタルトレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 自分のミスがもとで逆転されてしまった、チーム事情で4番に抜擢されたが…。野球の試合や練習中に直面する、メンタルが動きやすいピンチの場面を30シーン取り上げ、4コマまんがを交えて対処法や練習法を教える。
タイトルコード 1001510100031

要旨 野球の試合や練習中に直面しそうなピンチの場面を３０シーン取り上げて、（１）こんな場面、君ならどうする？（２）負ける選手の特徴は？（３）４コマまんがで疑似体験（４）こうすれば勝てる！の４ステップで対処法・練習法を教えます。
目次 第１章　技術とメンタル（チーム戦術から生まれた攻撃的な走塁
絶体絶命のピンチにおける江夏投手の投球術　ほか）
第２章　こんなときどうする？試合編（起ち上がりを意識してマウンドに上がるが…
先頭バッターにフォアボールで嫌な予感が…　ほか）
第３章　こんなときどうする？試合前・練習編（故障した個所をどうしても気にしてしまう…
チーム事情で、自分が４番に抜擢されたが…　ほか）
第４章　ふだんからできるメンタル強化法（プラス思考の実践
気持ちを切り換える　ほか）


内容細目表：

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