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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

野球あるあるメンタル練習法　心を強くすれば必ず野球がうまくなる!

書いた人の名前 高畑好秀／監修
しゅっぱんしゃ マイナビ
しゅっぱんねんげつ 2012.11
本のきごう 7837/01594/

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 天白3431885569一般和書一般開架　貸出中 

かんれんしりょう

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高畑好秀
野球　メンタルトレーニング

しょししょうさい

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本のきごう 7837/01594/
本のだいめい 野球あるあるメンタル練習法　心を強くすれば必ず野球がうまくなる!
書いた人の名前 高畑好秀／監修
しゅっぱんしゃ マイナビ
しゅっぱんねんげつ 2012.11
ページすう 157p
おおきさ 21cm
ISBN 978-4-8399-4482-7
ぶんるい 7837
いっぱんけんめい 野球 　 メンタルトレーニング
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 「もっと野球がうまくなりたい」「試合で活躍できるようになりたい」と願う人のメンタル面をサポートするために、野球のプレー中に起こる様々なミスやトラブルの解決策や対処法を通して、本当の心の強さとは何かを紹介する。
タイトルコード 1001210077433

ようし 不動心よりも微動心。やる気スイッチを入れるテクニック満載。野球のプレー中に起こるさまざまなミスやトラブルの解決策や対処法を通して、本当の心の強さとは何かを紹介。
もくじ 第１章　スポーツメンタルの基本（心を鍛えれば、「試合に強い選手」になれる！！）
第２章　野球あるあるメンタル練習法４５（連打を浴びると、投げ急いでしまう。
いつも起ち上がりにリズムに乗れない。
初めての球場だと、制球を乱してしまう。　ほか）
第３章　視覚イメージを使った集中力＆イメージトレーニング（集中力を妨げる原因を知る→克服する乱数表テスト＆トレーニング
「一点集中」と「分散集中」を同時に高める周縁視力トレーニング
正確な動作を求めての深視力イメージトレーニング　ほか）
第４章　心のスイッチを入れるルーティン実践法（試合前日＆当日のシミュレーション
自分に合ったやり方を見つけよう）
ちょしゃじょうほう 高畑 好秀
　１９６８年、広島県生まれ。早稲田大学人間科学部スポーツ科学科スポーツ心理学専攻卒。日本心理学会認定心理士。同大学運動心理学研究生修了の後、プロ野球、Ｊリーグ、Ｖリーグ、プロボクシング、プロゴルファーなど数多くのプロアスリートや、オリンピック選手などのメンタルトレーニング指導を行う。日本コンディショニング＆アスレチック協会公認スポーツ心理学講師。ＮＰＯ法人コーチズのスポーツ医科学チームリーダー、スポーツ総合サイトチームＭＡＰＳのスポーツ医科学チームリーダーも務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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