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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

うつを改善する食事力

著者名 昇幹夫/著 渡辺雅美/著
出版者 春陽堂書店
出版年月 2013.5
請求記号 4937/02326/


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1 西2132061801一般和書一般開架暮らしの本在庫 
2 富田4431225343一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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うつ病 食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4937/02326/
書名 うつを改善する食事力
著者名 昇幹夫/著   渡辺雅美/著
出版者 春陽堂書店
出版年月 2013.5
ページ数 221p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-394-90291-1
分類 493764
一般件名 うつ病   食餌療法
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:p221
内容紹介 過労死寸前の働き方を改めた産婦人科医・昇幹夫が、うつの真実と、うつを改善させるのに効果的なものを解説。また、夫のうつ病を、食を見直すことで改善させた栄養士・渡辺雅美が、自身の体験とレシピを紹介する。
タイトルコード 1001310014961

目次 こころのカゼなんかじゃない「うつ病」
『とうちゃんがうつに…』
うつには「ぬ」「き」「ご」
かあちゃんの味レシピ(三分づき雑穀ごはん
豆腐とじゃがいもの味噌汁
芽ひじきと大豆のしょうが煮
切干大根と芽ひじきのごま酢あえ
SP(スーパー・パパ)ジュース ほか)


内容細目表:

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