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６版和書
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書誌情報サマリ

書名

トレイルランニングはじめました。　基礎から楽しみ方、おすすめコース&レースガイドまで

著者名 中村則彦／著 鏑木毅／監修
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2013.7
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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2010158778６版和書２階書庫　禁帯出在庫 

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書誌詳細

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書名 トレイルランニングはじめました。　基礎から楽しみ方、おすすめコース&レースガイドまで
著者名 中村則彦／著 　 鏑木毅／監修
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2013.7
ページ数 191p
ISBN 978-4-416-71344-0
分類 7823
一般件名 トレイルランニング
書誌種別 電子図書
内容紹介 メタボで命の危険を感じて減量目的にトレイルランニングを始め、その魅力に開眼した著者が、トレイルランニングの基礎知識、より速くなるためのトレーニング方法を紹介する。コース&レースガイドも収録。
タイトルコード 1002110023903



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