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書誌情報サマリ

書名

自彊術で若返る　1日たった15分

著者名 自彊術普及会／監修
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2007.10
請求記号 4983/01613/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237807300一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/01613/
書名 自彊術で若返る　1日たった15分
著者名 自彊術普及会／監修
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2007.10
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-10042-6
ISBN 978-4-583-10042-5
分類 49834
一般件名 自彊術
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:巻末
タイトルコード 1009917048619

要旨 高血圧、動脈硬化、自律神経失調症、肩こり、腰痛、頭痛、便秘…。悩んでいるなら「自彊術」を。自分の身体を自分で治す、３１の動きからなる体操です。続けていけば、人間に本来ある自然治癒力が高まり、若く健康な体を保てます。大正時代にブームを起こし、昭和時代に近藤芳朗医学博士が、なぜ若さを保てるのか、その医学的効果を解明。いまや世界にも広がった「命の強さを信じる」伝統ある体操です。
目次 第１章　自彊術を始めましょう
第２章　自彊術のチェックポイントとＱ＆Ａ
第３章　自彊術と伝道者たち
第４章　「自彊術で若返る」医学的理由―近藤芳朗著『自彊術の医学』から探る医学的効果
第５章　薬漬けの身体は危ない！―体験レポート報告
第６章　自彊術療法


内容細目表：

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