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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

新増資の実務　改訂版

著者名 山一証券調査部／編
出版者 至誠堂
出版年月 1970
請求記号 N3252/00044/ア

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0111658860一般和書２階書庫　禁帯出在庫 

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歩行　健康法

書誌詳細

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請求記号 N3252/00044/ア
書名 新増資の実務　改訂版
著者名 山一証券調査部／編
出版者 至誠堂
出版年月 1970
ページ数 813p
大きさ 22cm
分類 325242
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009610061602

要旨 誰でも、どこでもできる「池田流」ウォーキングで足から若さと元気を取り戻そう。
目次 第１章　歩いて体のバランスを保つ！（アンチエイジングのためのウオーキング
ヒトの体は、２本の足で歩くように設計されている　ほか）
第２章　歩いて病気とボケを予防する！（歩く人は長生きする
メタボリック・シンドロームは歩行不足が原因の一つ　ほか）
第３章　歩くプロが教えるウオーキング健康術（ウオーキングの最大の利点
ウオーキングで正しい体のバランスを保つ　ほか）
第４章　簡単トレーニングで若さと健康を保つ（「生活不活発病」の人に激しい運動は害になる
若いころのイメージに合わせた運動は危険　ほか）
第５章　「池田流」ウオーキングでアンチエイジング（私は、胃がんを契機にウォーカーになりました
サンフランシスコのゴールデンゲイトブリッジ（金門橋）を歩く　ほか）
著者情報 池田 克紀
　東京学芸大学教授・東京学芸大学附属世田谷小学校校長。１９４７年生まれ。メリーランド大学大学院体育学研究科博士課程修了。学術博士。社団法人・日本ウオーキング協会常務理事。いつも学生・小学生に囲まれながら楽しく歩くウオーキングドクター。わが国で最初にウオーキングの学術的研究を提唱。ウエルネス（人の生き方から考える健康づくり）や、生涯スポーツの教育・研究に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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