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書誌情報サマリ

書名

温暖化論のホンネ　「脅威論」と「懐疑論」を超えて 　(tanQブックス)

著者名 枝広淳子／著 江守正多／著 武田邦彦／著
出版者 技術評論社
出版年月 2010.1
請求記号 451/00421/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 志段味4530463712一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 451/00421/
書名 温暖化論のホンネ　「脅威論」と「懐疑論」を超えて 　(tanQブックス)
著者名 枝広淳子／著 　 江守正多／著 　 武田邦彦／著
出版者 技術評論社
出版年月 2010.1
ページ数 220p
大きさ 19cm
シリーズ名 tanQブックス
シリーズ巻次 6
ISBN 978-4-7741-4103-9
分類 45185
一般件名 地球温暖化
書誌種別 一般和書
内容紹介 私たちは地球温暖化という問題をどう理解し、どう考えていけばいいのだろうか? 環境問題に詳しい枝広淳子、江守正多、武田邦彦が、温暖化懐疑論や脅威論という次元を超え、科学的な知見をもとに温暖化論の本質に迫る。
タイトルコード 1000910079613

要旨 あなたは本当に眠ってますか？「たくさん寝ているのに、疲れがとれない」という悩みに。睡眠科学者が教える、あなたを変える“快眠”セラピー。
目次 第１章　あなたの眠りも危険？現代人の睡眠の実態（あなたの眠りは大丈夫？―自分の眠気を判定して睡眠状態をチェック
短めの傾向になってきた現代人の睡眠時間　ほか）
第２章　質のよい眠りはいかに得られるか？熟睡のポイント（からだを「眠る」環境にもっていく
熟睡できる環境を整える　ほか）
第３章　起きるのが楽しみになる！目覚めの工夫（朝、起きられない理由
夜型人間が朝に弱い理由　ほか）
第４章　意外に知らない！複雑かつ繊細な睡眠のメカニズム（睡眠は人が生きるために超・重要な要素
睡眠をコントロールする概日リズムとホメオスタシスとは？　ほか）
第５章　知って予防を！快適な生活を妨げる睡眠障害（眠りたくても眠れない「不眠症」
一般的にはあまり知られていない「ナルコレプシー」　ほか）


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