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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

未病息災　いま、たおやかに生きるコツ 　(健康双書)

著者名 三浦於菟／著 福生吉裕／著 波平恵美子／著
出版者 農山漁村文化協会
出版年月 2005.12
請求記号 4983/01445/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2331303509一般和書２階書庫　在庫 

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健康管理　健康法　東洋医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/01445/
書名 未病息災　いま、たおやかに生きるコツ 　(健康双書)
著者名 三浦於菟／著 　 福生吉裕／著 　 波平恵美子／著
出版者 農山漁村文化協会
出版年月 2005.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
シリーズ名 健康双書
ISBN 4-540-05281-0
一般注記 源草社 2001年刊の再刊
分類 4983
一般件名 健康管理 　 健康法 　 東洋医学
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009915070955

要旨 「無病」なんて高望みはしない。「未病」でＯＫ。「未病」とは病気の一歩手前の状態。「未病」が生活習慣病を防ぐカギになる。東洋医学、西洋医学、日本文化の視点から、既存の健康観へ警鐘を鳴らし、「未病」という新たな健康観、暮らしのあり方を提案する。
目次 １　あなたも“未病医”になろう（なぜ今、未病なのか
自分が自分の未病医になるために
一目でわかる未病のチェックポイント
未病の目指す生き方）
鼎談　未病は自分が参加する新しい空間（未病の時代へ
欠けているもの、見出すべきもの
共に見つめる心と身体
伝統と新たな空間）
２　これだけは知っておきたい東洋医学養生法の大原則（東洋医学でとらえる予防法―呼吸／食事／体を動かす／考える
自分を知るいくつかのポイント
食物養生法の基本―果物／野菜／穀物／肉・魚介類／酒類）
今日から始める養生法実践編
著者情報 三浦 於菟
　１９４７年山梨県生まれ。国立東静病院内科勤務を経て、１９８４年より中国・南京中医学院等に留学。現在は東邦大学医療センター大森病院東洋医学科教授。診療の傍ら、東洋医学の普及・啓蒙活動も積極的に行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
福生 吉裕
　１９４７年三重県生まれ。財団法人博茲会老人病研究所所長。日本医科大学客員教授。１９９０年に日本医科大学第二内科助教授。２００２年日本未病システム学会常任理事。専門は動脈硬化、脳卒中だが、未病医を目指し修業中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
波平 恵美子
　１９４２年福岡県生まれ。お茶の水女子大学文教育学部教授。九州大学在学中より、日本各地で文化人類学の調査を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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