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書名

老いない技術　元気で暮らす10の生活習慣 　(祥伝社新書)

著者名 林泰史／[著]
出版者 祥伝社
出版年月 2008.7
請求記号 4983/01783/

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請求記号 4983/01783/
書名 老いない技術　元気で暮らす10の生活習慣 　(祥伝社新書)
著者名 林泰史／[著]
出版者 祥伝社
出版年月 2008.7
ページ数 273p
大きさ 18cm
シリーズ名 祥伝社新書
シリーズ巻次 115
ISBN 978-4-396-11115-1
分類 49838
一般件名 長寿法
書誌種別 一般和書
内容紹介 しんどい努力によって長寿を得るのではなく、日々のちょっとした習慣の積み重ねで、心も体も健康を保つ。高齢医学の第一人者が、老いない技術のポイントを紹介し、その詳細を科学的根拠に基づいて解説する。
タイトルコード 1000810029463



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