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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 18 在庫数 14 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

極夜行

著者名 角幡唯介／著
出版者 文藝春秋
出版年月 2018.2
請求記号 2978/00016/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237317706一般和書１階開架　在庫 
2 西2132402260一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
3 熱田2232271656一般和書一般開架　貸出中 
4 南2332147434一般和書一般開架　在庫 
5 中村2532171184一般和書一般開架暮らしの本在庫 
6 港2632276131一般和書一般開架暮らしの本在庫 
7 北2732213216一般和書一般開架　在庫 
8 千種2832085860一般和書一般開架　貸出中 
9 瑞穂2932252634一般和書一般開架暮らしの本在庫 
10 中川3032236733一般和書一般開架　貸出中 
11 緑3232314876一般和書一般開架　在庫 
12 名東3332477607一般和書一般開架　在庫 
13 天白3432252223一般和書一般開架暮らしの本在庫 
14 山田4130791199一般和書一般開架　在庫 
15 南陽4230861066一般和書一般開架　在庫 
16 富田4431353574一般和書一般開架暮らしの本在庫 
17 志段味4530809005一般和書一般開架　在庫 
18 徳重4630552968一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 2978/00016/
書名 極夜行
著者名 角幡唯介／著
出版者 文藝春秋
出版年月 2018.2
ページ数 333p
大きさ 20cm
ISBN 978-4-16-390798-7
分類 2978
一般件名 グリーンランド-紀行・案内記
書誌種別 一般和書
内容紹介 暗闇のなか、氷床を歩き続け3カ月ぶりに太陽を見た時、人は何を思うのか-。太陽が昇らない冬の北極を、一頭の犬とともに命懸けで体感した探検家がつづる冒険ノンフィクション。『文春オンライン』連載に加筆修正。
タイトルコード 1001710093822

要旨 超簡単な体操が、あなたを美しく変える！あそこへ行くと、痩せてキレイになれるらしい。噂の「ＫＯＴＳＵＢＡＮ教室」のカリキュラムを初公開！１日１分でできる１９の簡単エクササイズで、ヒップが上がる、太モモが細くなる、二の腕が締まる、恋も仕事もうまくいく。
目次 １時限目　あなたのからだを診断します！
２時限目　筋力、弱まってない？
３時限目　からだの力を完全に抜いて
４時限目　呼吸の間隙を狙えば骨盤が動く！
課外授業　歪んだからだを解凍しよう！
５時限目　しめる骨盤体操
６時限目　ひらく骨盤体操
７時限目　からだの総仕上げ
著者情報 寺門 琢己
　１９６４年生まれ。Ｚ‐ＭＯＮ（ゼモン）治療院主宰。少年時代にからだのおもしろさに目覚め、東洋鍼灸専門学校在学中より整体の活動をはじめる。卒業後、国家資格取得。現在は東京・代々木の治療院にて、日々さまざまなからだに接している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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