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書誌情報サマリ

書名

お医者さんも知らない健康の知恵300　(知恵の森文庫)

著者名 中原英臣／監修
出版者 光文社
出版年月 2004.07
請求記号 4983/01078/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞4330658990一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/01078/
書名 お医者さんも知らない健康の知恵300　(知恵の森文庫)
著者名 中原英臣／監修
出版者 光文社
出版年月 2004.07
ページ数 218p
大きさ 16cm
シリーズ名 知恵の森文庫
ISBN 4-334-78300-7
分類 4983
一般件名 健康法
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009914027260

要旨 あなたの健康情報は正しいですか？手羽先を食べると美肌になる？ダイエット系のサプリメントは本当に効く？ミネラルウォーターで薬を飲んでも大丈夫？など、巷にあふれている話題の健康法・食材から美容、ダイエットに関することまで、そのウソ・ホントを医学的見地から、徹底チェックする。
目次 第１章　本当に身体にいい？どうして身体にいい？―毎日の食事にまつわる「本当？」と「どうして？」（「赤ワインのほうが白ワインより身体にいい」って本当？
「旬のものは健康にいい」って本当？　ほか）
第２章　本当にやせる？どうしてやせる？―ダイエットにまつわる「本当？」と「どうして？」（「肥満は遺伝する」って本当？
「やせると胃が小さくなる」って本当？　ほか）
第３章　本当にきれいになる？どうしてきれいになる？―お肌と髪にまつわる「本当？」と「どうして？」（「洗顔しすぎると肌の色がくすむ」って本当？
洗顔はぬるま湯でというのはなぜ？　ほか）
第４章　本当に効く？どうして効く？―薬にまつわる「本当？」と「どうして？」（ただの風邪なのに何種類も薬が出るのはなぜ？
副作用による事故を防ぐにはどうすればいいの？　ほか）
第５章　本当に危険？どうして危険？―健康と病気にまつわる「本当？」と「どうして？」（風邪とインフルエンザはどう見分けるの？
風邪やインフルエンザに緑茶が効くって本当？　ほか）


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