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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 請求記号 |
4983/04466/ |
| 書名 |
血流がすべて 血流コントロールの名医が教えるわずか1分でできる「すごい血流改善法」 |
| 著者名 |
富永喜代/著
|
| 出版者 |
アスコム
|
| 出版年月 |
2023.8 |
| ページ数 |
205p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
978-4-7762-1295-9 |
| 一般注記 |
「1分間血流アップ体操で超健康になる!」(2014年刊)の改題,大幅に加筆修正 |
| 分類 |
4983
|
| 一般件名 |
健康法
体操
|
| 書誌種別 |
一般和書 |
| 内容紹介 |
全身に酸素と栄養を送る血流こそ健康の要。血流の大切さをわかりやすく解説するとともに、「1分間血流アップ体操」や、入浴のコツ、血流によい姿勢、食事、心の整え方など、血流を改善する方法を紹介する。 |
| タイトルコード |
1002310030608 |
内容細目表:
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