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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

FAX情報超おもしろ活用術　使わにゃ損そん 　(おもしろ選書)

著者名 Faxブック取材班／著
出版者 ハート出版
出版年月 1995.
請求記号 N694-6/00305/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2530212006一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 N694-6/00305/
書名 FAX情報超おもしろ活用術　使わにゃ損そん 　(おもしろ選書)
著者名 Faxブック取材班／著
出版者 ハート出版
出版年月 1995.
ページ数 171p
大きさ 21cm
シリーズ名 おもしろ選書
シリーズ巻次 10
ISBN 4-89295-069-6
分類 69465
一般件名 ファクシミリ
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009510030270

目次 １　アルファビクスの基本を知ろう（あなたはどんなストレスを感じますか
ストレスを感じたらアルファビクスをはじめましょう　ほか）
２　エクササイズ健康編（便秘を解消する
肩こりを解消する　ほか）
３　エクササイズ美容編（本当の美しさを手に入れるために
肥満を解消する　ほか）
４　からだと心のリラクゼーション（リラクゼーションでアルファ波状態を体験しよう
目覚めの運動でからだと心を起こしてあげよう　ほか）
著者情報 治面地 順子
　１９４８年生まれ。成城大学、慶応義塾大学卒。元日本航空国際線スチュワーデス。リラクゼーション＆ウェルネスをコンセプトに、企業のストレスマネジメント研修や、講演会活動を行っている。からだと心の健康づくりのためのアルファビクス、及びアルファ波音楽と腹式呼吸に合わせて行うオリジナルのアルファフットセラピー（足裏反射療法）を開発し、全国への普及活動に努めている。（株）ジェイ・コミュニケーション・アカデミー代表取締役。アルファビクス代表。アルファフットセラピー代表。健康保健組合連合会メンタルヘルスコンサルタント。国際ストレスマネジメント学会日本支部評議員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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