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旧版洋書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

マルクス信用論大系

著者名 三宅義夫／著
出版者 日本評論社
出版年月 1970
請求記号 N3316/00075/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0111612438一般和書２階書庫　在庫 

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水泳　健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 N3316/00075/
書名 マルクス信用論大系
著者名 三宅義夫／著
出版者 日本評論社
出版年月 1970
ページ数 300p
大きさ 22cm
分類 3316
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009610057003

目次 １　水の抵抗を利用してシェイプアップ！アクアビクス（アクアビクスの基本とバリエーション
プールサイドを利用してエクササイズ　ほか）
２　歩いて体脂肪を落とす！アクアウォーキング（アクアウォーキングにはこんな目的と効果がある
ウォーキングの基本姿勢とバリエーション　ほか）
３　ジョギング感覚でラクラク泳ぐ！スイミング（水に慣れることがスイミングの基本！
泳法別・基本動作と基本練習　ほか）
４　運動の前後や筋肉の疲労回復に！ストレッチ（全身の筋肉をリラックスさせるストレッチの基本
どこでもできる毎日のストレッチ　ほか）
著者情報 西村 正剛
　東京生まれ。健康運動指導士。日本大学文理学部在学中は、ライフセーバー研究会に所属し、古橋広之進先生のもとでライフセービングと水泳指導活動を行う。卒業後、水泳教室、会員制スポーツクラブのチーフ、インストラクターを経て、現在はイノハラ水泳研究所の主任研究員として腰痛水泳の指導のほか、フィットネスクラブのチーフインストラクターとしても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
山口 紀子
　東京生まれ。東京ＹＭＣＡ社会体育専門学校卒業後、（株）神奈中クリエイトに入社。スイミングスクールやフィットネススタジオなどでインストラクターとして勤務。退職後はフリーインストラクターとして、イノハラ水泳研究所をはじめスポーツクラブ、高校や大学（非常勤講師）などで指導(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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