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書誌情報サマリ

書名

光と影のカリブ　奴隷船からの現在 　(世界紀行冒険選書)

著者名 ヒュー・オウショーニッシ／著 月村澄枝／訳
出版者 心交社
出版年月 1993
請求記号 N295-9/00367/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 港2619097526一般和書一般開架海と港在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N295-9/00367/
書名 光と影のカリブ　奴隷船からの現在 　(世界紀行冒険選書)
著者名 ヒュー・オウショーニッシ／著 　 月村澄枝／訳
出版者 心交社
出版年月 1993
ページ数 311p
大きさ 19cm
シリーズ名 世界紀行冒険選書
シリーズ巻次 24
ISBN 4-88302-131-9
一般注記 原書名:Around the Spanish main.
分類 2959
一般件名 西インド諸島-紀行・案内記
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009410195498

要旨 あらゆる格闘技の良い部分をすべて取り入れ、独自の試合スタイルを創り出してきた人気格闘技団体パンクラス。その創始者であり格闘技界のカリスマ的存在の船木誠勝が、現役格闘家生活１５年の中で学んだ実戦テクニックを活かし、真に使える護身術を伝授します！本書では、著者本人が実演モデルとなり、日常生活の中で起こりうる様々な状況に応じた対処法を紹介。格闘技やスポーツの経験がまったくない人でも十分に活用できるテクニックを中心に、理解しやすく覚えやすい連続写真で解説しています。また、女性の方に起こりうる特別な状況を設定しての護身テクニック、健康を維持し、ダイエットにも有効な食事法、基礎体力を養うトレーニング法なども併せて解説していますので、ぜひ参考にして下さい。
目次 船木誠勝物語
「はじめの挨拶」に代えて　船木誠勝インタビュー
テクニック講座１　正面から襲われた場合の護身術
テクニック講座２　側面・後方から襲われた場合の護身術
テクニック講座３　特別な状況（凶器、複数、他）で襲われた場合の護身術
テクニック講座４　女性が襲われた場合の護身術
護身のための基礎体力講座―トレーニング・メニュー公開


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