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書誌情報サマリ

書名

ヤング中高年　人生100年時代のメンタルヘルス 　(集英社新書)

著者名 竹中晃二／著
出版者 集英社
出版年月 2022.9
請求記号 4937/03711/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238228464一般和書１階開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4937/03711/
書名 ヤング中高年　人生100年時代のメンタルヘルス 　(集英社新書)
著者名 竹中晃二／著
出版者 集英社
出版年月 2022.9
ページ数 190p
大きさ 18cm
シリーズ名 集英社新書
シリーズ巻次 1131
ISBN 978-4-08-721231-0
分類 49379
一般件名 精神衛生 　 中高年齢者
書誌種別 一般和書
内容紹介 気持ちが若く、一見元気そう、でも、上司からのプレッシャーや若い社員との壁、親の介護、ローンなど、どこかで不安も併せ持つ「ヤング中高年」。彼らのメンタルを守りポジティブに生きる方法を、第一人者が詳細に解説する。
書誌・年譜・年表 文献:p177〜190
タイトルコード 1002210045725

要旨 弱きが強きに勝ち、柔を以て剛を克する。太極拳推手の法と理を完全収録。日本初の本格的太極拳推手解説書。
目次 第１章　推手の基本理法（推手技法の理論根拠
推手技法の基本原則
八法五門分析）
第２章　推手訓練の形式と技法（定歩単挽手訓練
四正推手訓練
四隅推手訓練）
第３章　散手訓練の分析（散手推手訓練の目標と要求
散手推手訓練技法例解
まとめ）


内容細目表：

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