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書誌情報サマリ

書名

幸福こそ、最大の復讐である　30日間で、執着と心の痛手から幸福へと至る法

著者名 チャック・スペザーノ／著 栗原弘美／訳
出版者 ヴォイス
出版年月 1999.01
請求記号 146/00192/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2230528818一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 146/00192/
書名 幸福こそ、最大の復讐である　30日間で、執着と心の痛手から幸福へと至る法
著者名 チャック・スペザーノ／著 　 栗原弘美／訳
出版者 ヴォイス
出版年月 1999.01
ページ数 161p
大きさ 19cm
ISBN 4-900550-71-X
原書名 Happiness is the best revenge
分類 1468
一般件名 心理療法 　 人間関係
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009810065868

要旨 心理カウンセラーが語る、３０日間で「喪失」から学び、それをバネに、完璧なる幸せへと向かう道。幸福になるプロセスを踏んでいくことで発見する「人間関係のなかに埋まっている最大の宝」とは。
目次 幸福は選択である
人生の筋書き
失うことと手放すこと
手放すことの段階
愛とニーズの違い―傷つくならばそれは愛ではない
手放していいと思うほど、あなたは強く、その人を愛しているか？
人間関係という学び
人生にイエスと言う
最初のステップ
気持ちを変える勇気〔ほか〕


内容細目表：

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