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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

自彊術　日本最初の健康体操 　改訂新版

著者名 近藤芳朗／著
出版者 朝日ソノラマ
出版年月 1998.09
請求記号 4983/00194/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2430755690一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/00194/
書名 自彊術　日本最初の健康体操 　改訂新版
著者名 近藤芳朗／著
出版者 朝日ソノラマ
出版年月 1998.09
ページ数 256p
大きさ 19cm
ISBN 4-257-03547-1
一般注記 実技指導:近藤幸世　付:健康体操・自彊術全31動作の基本図(1枚)
分類 49834
一般件名 自彊術
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009810040328

要旨 自分の身体を自分で押したり、引いたり、たたいたり。その体操の動作は的確にツボに当たる。これが「自彊術」。動脈硬化、高血圧、心筋障害、糖尿病は必ず治る。新薬で治らぬ病気を自分で治す医療体術…毎日１５分やってみよう。
目次 第１部　現代の医学と自彊術
第２部　自彊術の真髄
第３部　図解による全三十一動の実技解説
第４部　自彊術全三十一動の運動効果と医学的効用
第５部　医学の進歩と環境の変化
第６部　自彊術補遺


内容細目表：

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