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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

「頼れる自分」になる心理学

著者名 国分康孝／著
出版者 三笠書房
出版年月 1997.08
請求記号 140/00007/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2830378911一般和書２階書庫　在庫 

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心理学

書誌詳細

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請求記号 140/00007/
書名 「頼れる自分」になる心理学
著者名 国分康孝／著
出版者 三笠書房
出版年月 1997.08
ページ数 242p
大きさ 19cm
ISBN 4-8379-1703-8
分類 1404
一般件名 心理学
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009710030952

要旨 結果が気になる、人の目が気になる、いつまでもミスが気になる…こんないくつもの“気になる”がせっかくの人生の愉しみを台なしにする！心の“わだかまり”を溶かし、明日につながる“いい汗”をかく法。
目次 １章　今は目の前の“料理”を楽しみなさい！
２章　自分の“殻”を上手に破って生きなさい！
３章　自分の「居場所」をつくる知恵
４章　こんな“関係”こそ親友の証拠です！
５章　もう“後悔のタネまき”はおやめなさい！
６章　生きる愉しみをつくる人生「開拓法」


内容細目表：

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