感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スイミング・エクササイズ　スイミングを科学するエクササイズ・ブック 　(012エアロビクスシリーズ)

著者名 鈴木大地／著
出版者 大泉書店
出版年月 1997.01
請求記号 N785-2/00388/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞4339246557一般和書２階書庫　在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

7852
水泳　健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 147/01884/
書名 すべての人が幸せになる「魔法の言葉」　奇跡が起こる準備はできています
著者名 ウィリアム・レーネン／著 　 伊藤仁彦／訳
出版者 マキノ出版
出版年月 2010.9
ページ数 269p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8376-7139-8
分類 147
一般件名 心霊研究
書誌種別 一般和書
内容紹介 自分に正直に生きれば、夢は必ずかなう! 世界的サイキック・チャネラーが伝授する、人生が楽しくなるエッセンス。ハワイから届いた癒しのメッセージが、あらゆる出来事や体験にも、ポジティブに対処できる強さへと導きます。
タイトルコード 1001010053028

要旨 健康への関心が高まっている現在、ストレスや運動不足を解消し、健康維持と体力増進に効果のあるスイミングが、生涯スポーツとして注目されています。また、スイミングは体にやさしい水中運動として、リハビリテーションや運動療法にも生かされ、医療面からもその効果に大きな期待が寄せられています。本書は、スイミングや水中運動がどうして体に有益なのか、とくに成人病が気になる人の健康と体力づくりについて解説してあります。もちろん、スイミングの基本テクニックと知識も、これからスイミングを始める人にもわかるように紹介。今話題のアクア・エアロビクスについても、フィットネスクラブで使われているカリキュラムにもとづいて、その効用を具体的に解説してあります。
目次 １　ハウ・ツー・スイミング―水の特性を知る
２　ヘルシー・スイミング（１）健康と体力づくり
３　ヘルシー・スイミング（２）中高年者の成人病予防
４　ウォーミング・アップ―水に慣れる
５　ベーシック・スイミング―基本４泳法の練習
６　スイミング・テクニック―競技者のための水泳技術


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。