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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

タスマニア

著者名 パオロ・ジョルダーノ／著 飯田亮介／訳
出版者 早川書房
出版年月 2024.1
請求記号 973/00265/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238363626一般和書１階開架　在庫 

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1996
健康法

書誌詳細

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請求記号 3714/00918/３
書名 思春期サバイバル　3 　みんなどうやってオトナになってくんだろ。
著者名 ここから探検隊／制作
出版者 はるか書房
出版年月 2023.6
ページ数 164p
大きさ 21cm
巻書名 みんなどうやってオトナになってくんだろ。
ISBN 978-4-434-32087-3
分類 37147
一般件名 青年期
書誌種別 一般和書
内容紹介 10代の抱えるモヤモヤや葛藤って、みんなどうやって解消したり乗り越えているんだろう? そんな興味や疑問に応え、総勢20名のオトナたちに直撃インタビューしたり、ぶっちゃけトークを展開する。
タイトルコード 1002310017193

要旨 アーユルヴェーダの説く日常生活の仕方は、種々の病気で苦しんでいる人を癒し、健康な人には健康の維持・増進をもたらすものです。本書ではそのような古代インドから伝わる知恵を、最新の情報とともに日本の実状に合わせて詳しく紹介しました。自分のからだがよくわかる、チェック・シート付き。
目次 第１章　アーユルヴェーダを簡単に説明してみましょう
第２章　あなたの「体質」と「現在の体調」を知りましょう
第３章　アーユルヴェーダで気になる症状を治しましょう
第４章　アーユルヴェーダで１日を生活してみましょう
第５章　春夏秋冬を快適に過ごしましょう
第６章　正しい食事と台所薬局を学びましょう
第７章　本当の幸福を目指して


内容細目表：

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