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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 27 在庫数 18 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

筋トレの負荷・刺激パーフェクト事典　全主要種目の筋肥大効果を科学的に分析・評価

著者名 荒川裕志／著
出版者 ナツメ社
出版年月 2023.9
請求記号 780/00928/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0234712032じどう図書児童書研究　在庫 
2 鶴舞0237660386じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
3 西2132192671じどう図書じどう開架ようじ在庫 
4 西2132423357じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
5 熱田2232238473じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
6 南2332243647じどう図書じどう開架ようじ在庫 
7 南2332290259じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
8 東2432342125じどう図書じどう開架ようじ在庫 
9 東2432426829じどう図書じどう開架ようじ在庫 
10 中村2531802722じどう図書じどう開架ようじ在庫 
11 中村2532122880じどう図書じどう開架ようじ在庫 
12 港2632579690じどう図書じどう開架ようじ在庫 
13 千種2832218537じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
14 瑞穂2931729111じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
15 中川3032293262じどう図書じどう開架ようじ在庫 
16 中川3032539060じどう図書じどう開架ようじ在庫 
17 緑3232575179じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
18 名東3332071004じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
19 名東3332639339じどう図書じどう開架ようじ在庫 
20 天白3432177594じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
21 山田4130845243じどう図書じどう開架ようじ在庫 
22 南陽4231044050じどう図書じどう開架ようじ在庫 
23 楠4331350365じどう図書じどう開架ようじ在庫 
24 富田4431326521じどう図書じどう開架ようじ在庫 
25 志段味4530817552じどう図書じどう開架　在庫 
26 徳重4630125617じどう図書じどう開架ようじ在庫 
27 徳重4630277343じどう図書じどう開架ようじ在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 780/00928/
書名 筋トレの負荷・刺激パーフェクト事典　全主要種目の筋肥大効果を科学的に分析・評価
著者名 荒川裕志／著
出版者 ナツメ社
出版年月 2023.9
ページ数 255p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8163-7403-6
分類 7807
一般件名 筋力トレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 筋トレの各種目に対して、負荷がかかる稼働範囲および負荷の内容、大きさなどをバイオメカニクスとトレーニング科学で分析。各種目の筋肥大効果を図や段階評価で示す。種目の選択・組み合わせにおける新たな指標となる書。
書誌・年譜・年表 文献:p255
タイトルコード 1002310034831



内容細目表：

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