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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 21 在庫数 19 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

最大効果のウォーキング　定年後から始めて一生歩ける!

著者名 中野ジェームズ修一／著
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2021.2
請求記号 782/00692/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0234358687じどう図書児童書庫　在庫 
2 鶴舞0232034306じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
3 鶴舞0234910545じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
4 鶴舞0235667607じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
5 熱田2231671229じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
6 熱田5330292839じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
7 南2331516555じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
8 東2431861232じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
9 中村2531431688じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
10 北2730870819じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
11 北2731240632じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
12 千種2831141284じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
13 中川5330292847じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
14 守山3131514493じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
15 緑3231829809じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
16 名東3331902845じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
17 天白3431083595じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
18 山田4139114856じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
19 楠4339236533じどう図書じどう開架　在庫 
20 志段味4539066979じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
21 徳重4630078386じどう図書じどう開架ていがく年在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 782/00692/
書名 最大効果のウォーキング　定年後から始めて一生歩ける!
著者名 中野ジェームズ修一／著
出版者 CCCメディアハウス
出版年月 2021.2
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-484-21202-9
分類 782
一般件名 ウォーキング
書誌種別 一般和書
内容紹介 ただ歩くだけでは効果がない。ウォーキングの勘違いを修正して、しっかりと足腰の筋肉がつく歩き方を身につけよう。効果的なウォーキングについて解説し、ウォーキングの効果を最大化する6ステップなどを紹介する。
タイトルコード 1002010093220

要旨 げんきなちびぞうは、「なにか」をするのがだいすきです。きょうもさんぽにでて、ライオンのたてがみと、しまうまのしっぽと、わにのはと、さいのつのと、とりかえっこをしました。いったいどうなちびぞうになるのでしょうか？幼稚園〜小学１・２年生向。


内容細目表：

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