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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

40歳からの賢い生き方　気になる健康管理と定年後の生活

著者名 林督元／著
出版者 ハート出版
出版年月 1991
請求記号 N3679/00236/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2119203699一般和書２階書庫　在庫 

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3679

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 N3679/00236/
書名 40歳からの賢い生き方　気になる健康管理と定年後の生活
著者名 林督元／著
出版者 ハート出版
出版年月 1991
ページ数 184p
大きさ 19cm
ISBN 4-938564-65-3
分類 3679
一般件名 家庭経済 　 中高年齢者
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009410133697

要旨 人生８０年時代を上手に暮らす。安心できる健康と生きがい。ユニークな「若返り法」。
目次 第１編　定年後を楽しく生きる知恵（“老成”するのはまだまだ早い
“会社人間”からの脱却法
知っておきたい老人福祉のあらまし）
第２編　こうすれば、老化は抑えられる（頭をボケさせない６つの秘訣
４０歳からの健康管理術
発見された“不老”への道）


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