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書誌情報サマリ

書名

やせたい気持ちの心理学　メンタル・ダイエットのすすめ 　(日文選書)

著者名 岡本浩一／著
出版者 日本文化科学社
出版年月 1990
請求記号 N141-9/00862/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2419462276一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N141-9/00862/
書名 やせたい気持ちの心理学　メンタル・ダイエットのすすめ 　(日文選書)
著者名 岡本浩一／著
出版者 日本文化科学社
出版年月 1990
ページ数 194p
大きさ 19cm
シリーズ名 日文選書
ISBN 4-8210-7503-2
一般注記 文献:p187〜192
分類 1419
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009410103862

要旨 ダイエットというのは、単に体の問題にすぎないと、長い間思われてきました。しかし、実は、太りすぎのダイエットは、心の問題であるということが、最近わかってきたのです。この本は、ダイエットや太りすぎの問題を、心理学的な観点から考えてみようという読書のための本です。
目次 第１部　肥満の心理的コスト（太った人の性格的特徴
肥満‐外発反応性因果関係の解明
発達過程とダイエット・シンドローム
肥満の心理的コストを減らすために）
第２部　肥満の社会的コスト（太った人の対人印象
容姿の美しさと対人印象
身長と対人印象
ボディー・ステレオタイプによる社会的コストを減らすために）
第３部　「やせたい気持ち」を捨てるために（メンタル・ダイエット―イラショナル・ビリーフの発見
メンタル・ダイエットの実践
肥満と減量のアラカルト）


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