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書誌情報サマリ

書名

北インドの昔語り

著者名 坂田貞二／編訳
出版者 平河出版社
出版年月 1981
請求記号 N388/00514/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0130146269一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N388/00514/
書名 北インドの昔語り
著者名 坂田貞二／編訳
出版者 平河出版社
出版年月 1981
ページ数 235p
大きさ 21cm
分類 38825
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009210142545

目次 第１章　食事が健康をつくる（成人病は「習慣病」
好きなものばかり食べるな
こうすれば成人病を予防できる
成人病予防は子どものときから）
第２章　成人病を防ぐ最新栄養知識（注目される食物線維、リノール酸、ＥＰＡ
最近の食生活
タンパク質
脂肪
ビタミン
食物繊維
食品中の発がん物質）
第３章　“半健康時代”の健康法（危険因子をもつ人は理性的な判断を
健康食品とは
酸性食品とアルカリ性食品
正月と食べ物
魚を食べよう
野菜を食べよう
飲み水
運動不足の人たちのための運動法
肥満の島―ナウル
老化とは何だろう
長寿の食事
お年寄りの食生活）
Ｑ＆Ａ　高血圧と動脈硬化の予防と治療


内容細目表：

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