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書誌情報サマリ

書名

腹いっぱい肉を食べて1週間5kg減!ケトジェニック・ダイエット　(ソフトバンク新書)

著者名 斎藤糧三／著
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2013.4
請求記号 4985/03476/

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1 守山3132296652一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4985/03476/
書名 腹いっぱい肉を食べて1週間5kg減!ケトジェニック・ダイエット　(ソフトバンク新書)
著者名 斎藤糧三／著
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2013.4
ページ数 199p
大きさ 18cm
シリーズ名 ソフトバンク新書
シリーズ巻次 221
ISBN 978-4-7973-7222-9
分類 498583
一般件名 瘦身法 　 肉食
書誌種別 一般和書
内容紹介 ヒトはもともと「肉食」。原始時代のように肉食メインの食生活にすると、脂肪がメラメラ燃える“ケトジェニック体質”になり、健康的に体重が落ちていきます。食べながらやせる理想的なダイエット方法とレシピを紹介します。
タイトルコード 1001310006495

目次 序論　辛抱しきれないマリアンヌの友への冒頭の言葉
第１章　自由・共和国・女神（１７８９年‐１８３０年）
第２章　女神と市民王（１８３０年‐１８４８年）
第３章　女神とふたつの肖像（１８４８年）
第４章　マリアンヌの洗礼（１８４９年‐１９５１年）
第５章　マリア崇拝と「マリアンヌ崇拝」（１８５２年‐１８７０年）
第６章　マリアンヌとパリ・コミューン（１８７０年‐１８７５年）
第７章　ふたつの顔の勝利（１８７６年‐１８８０年）


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