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書誌情報サマリ

書名	職場のメンタルヘルス・マネジメント　産業医が教える考え方と実践　(ちくま新書)
著者名	川村孝／著
出版者	筑摩書房
出版年月	2023.3
請求記号	//

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書誌詳細

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請求記号	596/13291/
書名	やる気1%やせごはん　食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ500
著者名	まるみキッチン／著
出版者	KADOKAWA
出版年月	2025.1
ページ数	207p
大きさ	23cm
ISBN	978-4-04-684113-1
分類	596
一般件名	料理　瘦身法
書誌種別	一般和書
内容紹介	体重100kg超えからマイナス20kgのダイエットに成功! がっつり食べごたえがあって物足りなくない! 1品ほぼ500kcal以内で、代謝を上げるたんぱく質・野菜多めの、やせごはんレシピを紹介する。
タイトルコード	1002410074774

目次	１２のコード編（ＣＣｍＣａｕｇＣｓｕｓ４Ｃｍａｊ７　ほか）ドミナント・モーション編（Ｃ→Ｇ７→ＣＣｍ→Ｇ７→ＣｍＣ→Ｇａｕｇ７→ＣＣ→Ｇ７ｓｕｓ４→Ｇ７→ＣＣ→Ｄｍ７→Ｇ７→Ｃ　ほか）

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