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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

集中力を鍛える私の方法

著者名 高橋浩／著
出版者 三笠書房
出版年月 1988
請求記号 N141-4/00764/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0232346411一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N141-4/00764/
書名 集中力を鍛える私の方法
著者名 高橋浩／著
出版者 三笠書房
出版年月 1988
ページ数 208p
大きさ 19cm
ISBN 4-8379-1372-5
分類 1414
一般件名 思考
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009410032912

要旨 できる・できない、成功するか・失敗するか。その９０パーセントは集中力で決まってしまう。ものを考える力・行動力がグンとつく、画期的な集中力強化法。仕事・勉強が面白いほどはかどり、自分に絶対の自信がつく秘訣。
目次 第１章　いい仕事をしている人は「集中力」がすごい―集中力こそすべての基本、あなたも必ず“集中人間”“多能人間”になれる
第２章　頭をよくする「集中力」の決め手―集中力が「方中」になると頭の働きはもっとよくなる
第３章　集中力が何倍にもなる“環境”づくりの秘訣―ちょっとの工夫で仕事の効率、勉強の能率が驚くほど上がる
第４章　誰でもすぐできる高橋式「集中力特訓法」―１日５分、体と脳、五感のすべてがみるみるシャープになる
第５章　小さな「好奇心」を大きく実らせる秘訣―集中力も独創力も若いうちから
第６章　頭のキレがよくなる生活術―ストレスがたまらず、毎日を楽しく効率よく生きる法


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