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書誌情報サマリ

書名

1日3分!「首ポンピング」で健康になる

著者名 永井峻／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2017.4
請求記号 492/01469/

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1 熱田2232216396一般和書一般開架　在庫 
2 北2732150830一般和書一般開架　貸出中 
3 緑3232262398一般和書一般開架　在庫 
4 天白3432202335一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 492/01469/
書名 1日3分!「首ポンピング」で健康になる
著者名 永井峻／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2017.4
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7631-3620-6
分類 49279
一般件名 整体
書誌種別 一般和書
内容紹介 「首の詰まり」が全ての回復を止めていた! 「リズム運動」と「伸び縮み」で首の詰まりを整えつつ、全身に血流を呼び込む体操「首ポンピング」の実践法や、不調が消える理由、首を「しなやか」に保つ便利ワザなどを紹介する。
タイトルコード 1001710004550



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