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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

最低限の人間関係で生きていく　AI時代の割り切り型コミュニケーション

著者名 大嶋信頼／著
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2025.5
請求記号 3614/02659/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 徳重4630927079一般和書一般開架　貸出中 

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人間関係

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 3614/02659/
書名 最低限の人間関係で生きていく　AI時代の割り切り型コミュニケーション
並列書名 Living with Minimum Connections
著者名 大嶋信頼／著
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2025.5
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-295-41093-5
分類 3614
一般件名 人間関係
書誌種別 一般和書
内容紹介 人に興味を持たない方が仕事も人生もうまくいく! 人間関係を最低限にしても困らない理由や、段階的に最低限にしていく方法、最低限にした後の生き方などを詳しく伝える。
タイトルコード 1002510008932

要旨 人に興味を持たない方が仕事も人生もうまくいく。必要以上に干渉しない。期待しない。相談しない。職場のリーダーも新入社員も必読の対人スキル！
目次 第１章　「他人に興味がない」のは悪いことか？（他人に興味のない人が増えている
他人に興味がなくても何も問題はない　ほか）
第２章　なぜ人づき合いは面倒なのか？（人間関係が難しいのは「知能の差」に原因がある
知能の差に着目して「人間関係」の解像度を上げる　ほか）
第３章　人に興味がない人に上司が務まるのか？（リーダーシップは「最低限」に発揮するだけでいい
「管理」から「観察」に意識を転換する　ほか）
第４章　人間関係の９割はいらない（人間関係は「線引き」しないと何も変わらない
人間関係を最適化するための三つのステップ　ほか）
第５章　思いきり自分に関心を向ける（あなたにとって「本当に大切な人」は誰ですか？
嫌いな人には「敵対心」を持っていい　ほか）
著者情報 大嶋 信頼
　心理カウンセラー、株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。ＦＡＰ療法（Ｆｒｅｅ　ｆｒｏｍ　Ａｎｘｉｅｔｙ　Ｐｒｏｇｒａｍ　不安からの解放プログラム）を開発し、トラウマのみならず幅広い症例のカウンセリングを行っている。アルコール依存症専門病院、東京都精神医学総合研究所等で、依存症に関する対応を学ぶ。人間関係のしがらみから解放され自由に生きるための方法を追究し、多くの症例を治療している。カウンセリング歴３１年、臨床経験のべ１０万件以上(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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