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書誌情報サマリ

書名

いちばんよくわかる!スポーツマッサージ　疲労回復・痛み改善・パフォーマンスアップ! 　新装版 電子版 　(GAKKEN SPORTS BOOKS)

著者名 並木磨去光／監修
出版者 Gakken
出版年月 2023.3
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書名 いちばんよくわかる!スポーツマッサージ　疲労回復・痛み改善・パフォーマンスアップ! 　新装版 電子版 　(GAKKEN SPORTS BOOKS)
著者名 並木磨去光／監修
出版者 Gakken
出版年月 2023.3
ページ数 176p
シリーズ名 GAKKEN SPORTS BOOKS
一般注記 底本:新装版 2023年刊
分類 78019
一般件名 スポーツ医学 　 マッサージ
書誌種別 電子図書
内容紹介 スポーツマッサージの基礎知識と基本の手技を解説し、手技とやり方を部位別に連続写真と図でわかりやすく紹介。ひとりでできるセルフマッサージや、スポーツ別疲労回復マッサージ、痛み解消エクササイズなども収録する。
タイトルコード 1002310048723

要旨 ロシア×ウクライナ・米中・台湾・北朝鮮・中東…これから世界はどう動く？ビジネスや投資に直結する政治の仕組み。先を読む力がつく。情勢反映一挙改訂。
目次 第１部　理論編
第２部　歴史編
第３部　地政学
第４部　安全保障
第５部　失われる平和
第６部　日本外交の原則と課題
著者情報 小原 雅博
　東京大学名誉教授。博士（国際関係学）。東京大学卒。１９８０年に外務省入省。２０１５年より２０２１年まで東京大学大学院法学政治学研究科教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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