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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

その悩み、古典が解決します。

著者名 菱岡憲司／著
出版者 晶文社
出版年月 2024.7
請求記号 91025/00070/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238397343一般和書１階開架ティーンズ貸出中 
2 中村2532438682一般和書一般開架ティーンズ貸出中 
3 北2732517251一般和書一般開架ティーンズ貸出中 

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ストレッチング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 21046/00077/１－５
書名 室町遺文　関東編第5巻 　自嘉吉二年(一四四二)至享徳三年(一四五四)
出版者 東京堂出版
出版年月 2022.11
ページ数 4,325p
大きさ 22cm
巻書名 自嘉吉二年(一四四二)至享徳三年(一四五四)
ISBN 978-4-490-30782-5
分類 21046
一般件名 日本-歴史-室町時代-史料
書誌種別 一般和書
内容紹介 室町時代の文書史料を集成。室町時代の関東を統治した鎌倉府という政権の最後の時期にあたる、嘉吉2年(1442)から享徳3年(1454)までの文書869通を収録。
タイトルコード 1002210060165

要旨 解剖学・生理学の基本から部位別のストレッチ、目的別のプログラムまで、より正しく、より深く学べる！ストレッチの動きと効果をハイクオリティＣＧで科学的にくわしく解説。
目次 ストレッチの生理学（動作の解剖学
運動の種類
筋系　ほか）
ストレッチエクササイズ（ストレッチ入門
首・脊柱のストレッチ
肩・腕・手のストレッチ　ほか）
ストレッチルーチン（ルーチンを行う前に
首と肩のルーチン
脊柱のルーチン　ほか）
著者情報 マレック，リーダ
　理学療法士、理学療法博士、スポーツ理学療法認定臨床スペシャリスト。ＮＳＣＡの認定を受けたストレングス＆コンディショニングスペシャリストであり、非常勤の学部インストラクターとして理学療法専攻博士課程の学生を指導してきた。心の健康と体の健康は同じくらい重要なものと信じ、健康と長寿のため、ライフスタイルとしての運動の促進に情熱を傾けてきた。その専門技能は『Ｏｘｙｇｅｎ』誌、『Ｗｏｍｅｎ’ｓ　Ｈｅａｌｔｈ』誌、『Ｓｈａｐｅ』誌、『ＵＳニューズ＆ワールド・レポート』でも取り上げられている。人体の複雑さと治療法としての運動の効果を熟知している。また、複雑な物事をわかりやすい情報にかみくだき、運動の旅を通じて人々に力を与える能力にもたけている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
川上 泰雄
　早稲田大学スポーツ科学学術院教授。１９８８年東京大学教育学部体育学・健康教育学科卒業。１９９０年同大学院教育学研究科体育学専攻修士課程修了。１９９１年同博士後期課程中退。東京大学教養学部・東京大学大学院総合文化研究科生命環境科学系助手・助教授、早稲田大学スポーツ科学学術院助教授を経て、２００５年より現職。人間の身体の形態と機能について、生体計測を中心とした研究を進めている。特に、骨格筋・腱組織の運動時のふるまいやトレーニング効果、成長・加齢変化等に関して、動作解析・組織画像解析・生体信号解析の手法を用いたアプローチを行っている。また、スポーツパフォーマンスや身体運動能力の規定因子や向上方法について運動生理学およびバイオメカニクスの観点から研究している。２０１７年よりヒューマンパフォーマンス研究所を主宰、スポーツ科学・理工学・医学・産業界の連携を通して人間の身体能力の可能性を拡げるための研究や科学コミュニケーション活動を展開中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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