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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

ネジと人工衛星　世界一の工場町を歩く 　(文春新書)

著者名 塩野米松／著
出版者 文芸春秋
出版年月 2012.9
請求記号 5092/00156/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 瑞穂2931851253一般和書一般開架　在庫 
2 中川3031863057一般和書一般開架　在庫 
3 名東3332047830一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 5092/00156/
書名 ネジと人工衛星　世界一の工場町を歩く 　(文春新書)
著者名 塩野米松／著
出版者 文芸春秋
出版年月 2012.9
ページ数 221p
大きさ 18cm
シリーズ名 文春新書
シリーズ巻次 877
ISBN 978-4-16-660877-5
分類 5092163
一般件名 東大阪市-工業
書誌種別 一般和書
内容紹介 不況、大手メーカーの海外移転、アジア勢の猛追…。苦境を乗り越えながら「モノ作りニッポン」の原点を守る人々を描く。工場密度日本一の町、東大阪市高井田の町工場の主達の聞き書きを収録。『本の話』連載をもとに書籍化。
タイトルコード 1001210062437

要旨 たった５分で効果抜群！「やる気」は不要！誰でも無理なく続けられる！重要なのは体重ではなく姿勢！この１冊で健康的でしなやかな自分を手に入れる！
目次 ＩＮＴＲＯＤＵＣＴＩＯＮ　序章　あなたのキレイを叶える「ちょこっとピラティス」
ＣＨＡＰＴＥＲ１　１日５分！基本のちょこピラ・エクササイズ・３選（呼吸編
姿勢編
背骨の柔軟性編）
ＣＨＡＰＴＥＲ２　お悩み別！コンプレックスを解消するちょこピラ・２５選（おなか編
デコルテ編
胸編　ほか）
ＦＩＮＡＬ　ＣＨＡＰＴＥＲ　カラダが変わるとココロも人生も変わる（ピラティスの始まりと知られざる歴史
今、ピラティスは一大ムーブメントへ
ムーブメントを超えて「ピラティスで人生をウェルネスに」　ほか）
著者情報 横幕 真理
　株式会社ＭＡＪＯＬＩ代表取締役。一般社団法人国際ピラティス協会　代表理事。幼少期より太っている自分への強いコンプレックスから無理なダイエットを繰り返す「万年ダイエッター」だったが、ピラティスとヨガに出合い、無理なく自然に理想のスタイルへ変化。カラダとココロを整えることで人生まで大きく変わり、「新しい自分」に出逢う経験をする。２９歳で株式会社ＭＡＪＯＬＩを設立し、これまでに累計４，０００名以上の卒業生を輩出（２０２５年１月現在）。２０２４年には銀座にピラティススタジオ「Ｐｉｌａｔｅｓ　ｉｓＭ」をオープン。アメリカ・ラスベガスでピラティスを学び、独自のカリキュラムを加えた１日５分でどこでも実践できる「ちょこっとピラティス（通称ちょこピラ）」を開発。「自然に、しなやかに美しくなる」メソッドを忙しい現代人に提案し、多くの支持を集めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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