感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

電子図書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 0 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

専門医が教える!腎機能を守る食べ方・運動・生活習慣

著者名 森維久郎／監修
出版者 ナツメ社
出版年月 2024.4
請求記号 4949/00409/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

貸出可能数
0

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

岩貞るみこ　中川由賀　堀川直子
15979　15979
人生訓　高齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4949/00409/
書名 専門医が教える!腎機能を守る食べ方・運動・生活習慣
著者名 森維久郎／監修
出版者 ナツメ社
出版年月 2024.4
ページ数 159p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-8163-7530-9
分類 49493
一般件名 腎臓-疾患
書誌種別 一般和書
内容紹介 慢性腎臓病や検査、診断、治療について解説。腎臓病の食事療法の柱になる、食塩・タンパク質・エネルギー量の調整のしかた、外食時のメニューの選び方などを紹介。手軽な運動や日常生活で気をつけたいことも伝える。
タイトルコード 1002310093780

要旨 長年溜まりに溜まった人生と暮らしの垢落とし。家計簿・重いフライパン・無理して入る風呂・法事・終活・世間体…などなど、しがらみや物から解放されて人生をスッキリさせる提案。
目次 第１章　心地よくいたいから―まずは、こんな“我慢”はやめる
第２章　ラクラク生きたいから―こんな“面倒”はやめる
第３章　無理せず生きたいから―こんな“がんばりすぎ”はやめる
第４章　楽しんでいたいから―こんな“クセ”はやめる
第５章　クヨクヨ過ごしたくないから―こんな“心配”はやめる
第６章　穏やかな毎日のために―こんな“キライ”はやめる
第７章　自分らしくありたいので―こんな“ごまかし”をやめる
著者情報 中山 庸子
　エッセイスト。イラストレーター。１９５３年、群馬県に生まれる。７１歳。群馬県立女子高校の美術教師を務めた後、３７歳で退職。長年の夢だったイラストレーターとしての活動を始める。４２歳で、自身の夢をかなえてきた経験をつづった『「夢ノート」のつくりかた』を大和出版より上梓。以来、エッセイストとしても活躍を続けている。夢実現のヒントをはじめ、心地よい暮らしのための提案や時間の使い方が多くの女性の支持を集めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。