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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

眠れない夜に読みたくなる宇宙の話80

著者名 宇宙すずちゃんねる／著 渡部潤一／監修
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.7
請求記号 440/00608/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 港2632601213一般和書一般開架　貸出中 

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宇宙すずちゃんねる　渡部潤一

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 440/00608/
書名 眠れない夜に読みたくなる宇宙の話80
著者名 宇宙すずちゃんねる／著 　 渡部潤一／監修
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.7
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-04-606693-0
一般注記 80テーマ全文心が落ち着く朗読音声付き
分類 440
一般件名 宇宙
書誌種別 一般和書
内容紹介 月がなかったらどうなるの? どうやって地球は生まれたの? 宇宙は何でできているの? 地球誕生から月や銀河、宇宙の果てまでの80テーマで、宇宙の魅力を紹介する。朗読音声のダウンロード・ストリーミングサービス付き。
書誌・年譜・年表 文献:p205
タイトルコード 1002410026116

要旨 悩みにとどまるのではなく、自分ができることを実践していく。それこそが禅的思考の真骨頂です。禅に「即今、当処、自己（そっこん、とうしょ、じこ）」という言葉があります。そのとき自分が置かれたその場所で、自分のできることを全力でやっていく、それができていれば、結果がどんなものであっても、心はいつも穏やかなのです。禅の知恵があなたの心を軽くしてくれます。
目次 第１章　平常心を養う―「不安」「評価」が平気になる練習
第２章　かたよらない、とらわれない、こだわらない―「失敗」「後悔」を引きずらない練習
第３章　「思い通りにならない現実」を受け入れる―「損得」「白黒」で動かない練習
第４章　煩悩に悩まされたら、こう抜け出す―自分の「身の丈」で生きる練習
第５章　嫌われても、やるべきことはやる―「いい人間関係」をつくる練習
第６章　「今・ここ」に、心を、集中する―「ざわめく心」を静める練習


内容細目表：

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