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書誌情報サマリ

書名

臓活習慣　こころとからだを巡らせる!

著者名 尹生花／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2024.7
請求記号 4909/00267/

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1 西2132737541一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4909/00267/
書名 臓活習慣　こころとからだを巡らせる!
著者名 尹生花／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2024.7
ページ数 185p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-8470-7451-6
分類 4909
一般件名 東洋医学 　 食生活 　 経絡
書誌種別 一般和書
内容紹介 人間のからだという小宇宙をなす五臓の気の巡りを正しくし、活かすためのケア「臓活習慣」。生活の中で今すぐ取り入れられる毎日の習慣、食養生の習慣、五臓からの不調・症状のサイン、気を滞らせない考え方を紹介する。
タイトルコード 1002410022455

要旨 いじめ、不登校、潔癖症、父からの虐待…。父「学校に行くと言え！」母「死にたい？一緒に死のうか？」私「最終的に父を殺さなければいけない」この家族、何が起きるか予測不能！！！！！！！「気がつけば○○ノンフィクション賞」入選作品。
目次 プロローグ　私の「部屋」は綺麗
第１章　潔癖（バイト経験も皆無…気がつけば４０年間無職だった
いじめ、不登校、潔癖症　引っ越しが人生を暗転させる　ほか）
第２章　部屋（十代最後の日　自分は無価値
与えられた病名は「強迫性障害」　ほか）
第３章　学校（初めての“サクラサク”
同学年で大人はひとりだけ　ほか）
第４章　完璧（受からないアルバイト
医師から下される「就労不可」　ほか）
エピローグ　初めての「給料」


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