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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

食事と栄養の科学大図鑑

著者名 リアノン・ランバート／著 大久保研之／日本語版監修 熊谷玲美／訳
出版者 河出書房新社
出版年月 2022.11
請求記号 4985/04334/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 瑞穂2932585231一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/04334/
書名 食事と栄養の科学大図鑑
著者名 リアノン・ランバート／著 　 大久保研之／日本語版監修 　 熊谷玲美／訳
出版者 河出書房新社
出版年月 2022.11
ページ数 224p
大きさ 27cm
ISBN 978-4-309-25450-0
原書名 原タイトル:The science of nutrition
分類 4985
一般件名 食品 　 栄養 　 食生活
書誌種別 一般和書
内容紹介 健康と幸福につながる一生ものの知識を集成。食事と栄養、そして人体にまつわるあらゆるトピックについて、最新の研究と情報満載の美しいビジュアルを用いながら、総合的に解説する。科学的に正しい食事法が分かる。
タイトルコード 1002210063247

要旨 米国の研究などを盛り込んだ、最先端の心理学。今日から“老い”が楽しくてしょうがなくなる！幸せな老後を過ごす考え方の１１のヒント。歳をとってからの人間関係の１１のコツ。ネガティブ思考を吹き飛ばす１０の心理術。あなたの加齢の思い込み、絶対にまちがっています！
目次 第１章　加齢についての誤った思い込みをなくす
第２章　サクセスフル・エイジングの心理テクニックを学ぶ
第３章　幸せな老後を過ごす考え方のヒント
第４章　歳をとってからの人間関係のコツ
第５章　ネガティブ思考を吹き飛ばす心理術
第６章　１００歳超までもっと楽しく毎日を過ごすヒント
著者情報 内藤 誼人
　心理学者、立正大学客員教授、有限会社アンギルド代表取締役社長。慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。社会心理学の知見をベースに、ビジネスを中心とした実践的分野への応用に力を注ぐ心理学系アクティビスト(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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