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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

国鉄直流電気機関車EF64・EF65・EF66とそのパイオニアたち　いまも活躍をつづける国鉄標準機の軌跡 　(イカロスMOOK)

著者名 浅原信彦／著
出版者 イカロス出版
出版年月 2017.3
請求記号 546/00124/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132337847一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 289/01541/
書名 シートン　自然保護につくした「動物記」の作家 　(集英社版・学習漫画)
著者名 藤原英司／監修 　 高瀬直子／漫画 　 蛭海隆志／シナリオ
出版者 集英社
出版年月 2003.09
ページ数 141p
大きさ 23cm
シリーズ名 集英社版・学習漫画
シリーズ名 世界の伝記
ISBN 4-08-240040-0
分類 2893
個人件名 Seton,Ernest Thompson
書誌種別 じどう図書
内容注記 年表シートン:p138〜141
タイトルコード 1009913045531

要旨 ビタミン・ミネラルのほんの僅かな欠乏状態でも、疲れやすい、やる気が出ない、ゆううつである、いらいらする、よく眠れない、不定愁訴が訴えられます。まずは食事内容を改善しましょう。食事の栄養バランスに関心をもっと向けることにより、健康な生活が保証されます。
目次 ビタミンとは
ミネラルとは
ビタミン、ミネラルの摂取が不足
食品の組み合わせと栄養素
食品の組み合わせとビタミン
食品の組み合わせとミネラル
ビタミン不足の体内変化
顔に現れるビタミン、ミネラル欠乏症状
Ｂ含有量要注意食品
バランスの良い食事は健康のもと〔ほか〕


内容細目表：

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