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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 21 在庫数 16 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

パインさんのむらさきのいえ

著者名 レオナード・ケスラー／さく 小宮由／やく
出版者 大日本図書
出版年月 2024.8
請求記号 93/06968/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238454987じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
2 西2132724093じどう図書じどう開架　在庫 
3 熱田2232587523じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
4 南2332446315じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
5 東2432823140じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
6 中村2532453293じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
7 港2632605495じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
8 北2732529751じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
9 千種2832404020じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
10 瑞穂2932705482じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
11 中川3032571444じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
12 守山3132695242じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
13 緑3232639025じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
14 名東3332827777じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
15 天白3432584575じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
16 山田4130989967じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
17 南陽4231076516じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
18 楠4331638942じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
19 富田4431558719じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
20 志段味4531003707じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
21 徳重4630901157じどう図書じどう開架ていがく年在庫 

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書誌詳細

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請求記号 93/06968/
書名 パインさんのむらさきのいえ
著者名 レオナード・ケスラー／さく 　 小宮由／やく
出版者 大日本図書
出版年月 2024.8
ページ数 56p
大きさ 22cm
ISBN 978-4-477-03514-7
原書名 原タイトル:Mr.Pine's purple house
分類 9337
書誌種別 じどう図書
内容紹介 パインさんはパイン通りにある、小さな白い家に住んでいます。しかし、この通りには50軒も白い家が並んでいました。パインさんは、目印として庭にマツの木とツツジを植えますが…。パインさんシリーズ第2弾。
タイトルコード 1002410039414

要旨 オリンピックスポーツドクターが教える簡単な体操で痛みが消える！一生歩ける！腰痛は体からのＳＯＳ！本書で紹介する体操でズボラになっている体の筋肉を目覚めさせて腰痛を根本から解決しましょう！
目次 第１章　だから体操が必要なんです！「医者まかせ」では腰痛が治らないワケ（おさまったと思ってもぶり返す痛み…腰痛が治らないのはなぜ？
検査をしても異常なし！？医者から「様子を見ましょう」と言われる理由　ほか）
第２章　効果抜群！まずはこれからやってみよう　ズボラ筋を目覚めさせる！基本の体操７つ（体操で多くの人の腰の痛みが改善した！北海道東川町の研究で実証された効果
腰痛改善のカギとなる「モーターコントロール」って？　ほか）
第３章　自分に合ったものを選んで　＋αの体操で、腰痛と永遠にオサラバ！（脊柱管狭窄症の場合は？ヘルニアは？＋αの体操の選び方）
第４章　薬やマッサージの効果は？腰に負担のない暮らし方は？知っておきたい腰痛のあれこれ（腰痛がある場合に可能性のある病気って？
ぎっくり腰の正しい対処法が知りたい！　ほか）
著者情報 金岡 恒治
　早稲田大学スポーツ科学学術院教授。整形外科専門医。１９８８年筑波大学医学専門学群卒業。筑波大学整形外科講師、早稲田大学スポーツ科学学術院准教授を経て、２０１２年より現職。シドニー、アテネ、北京五輪の水泳チームドクターを務め、ロンドン五輪ではＪＯＣ本部ドクターとして帯同。体幹深部筋研究の第一人者の視点から、アスリートや一般の人に向けて腰痛予防の啓発に努めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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