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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 24 在庫数 10 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ツバキ文具店

著者名 小川糸／著
出版者 幻冬舎
出版年月 2016.4
請求記号 F5/08622/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236893616一般和書１階開架　貸出中 
2 鶴舞0237893219一般和書２階書庫　在庫 
3 西2132683745一般和書一般開架　在庫 
4 熱田2232421848一般和書一般開架　貸出中 
5 南2332029699一般和書一般開架　在庫 
6 東2432261317一般和書一般開架　在庫 
7 中村2532067481一般和書一般開架　貸出中 
8 港2632158495一般和書一般開架　貸出中 
9 北2732506965一般和書一般開架　在庫 
10 千種2831956764一般和書一般開架　貸出中 
11 千種2831979279一般和書一般開架　在庫 
12 瑞穂2932438365一般和書一般開架　貸出中 
13 瑞穂2932469162一般和書一般開架　貸出中 
14 中川3032113668一般和書一般開架　在庫 
15 守山3132293881一般和書一般開架　貸出中 
16 緑3232182786一般和書一般開架　貸出中 
17 緑3232342927一般和書一般開架　貸出中 
18 天白3432133654一般和書一般開架　貸出中 
19 山田4130981782一般和書一般開架　貸出中 
20 南陽4230777866一般和書一般開架　在庫 
21 楠4331296873一般和書一般開架　在庫 
22 富田4431268350一般和書一般開架　貸出中 
23 志段味4530723958一般和書一般開架　在庫 
24 徳重4630729897一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 F5/08622/
書名 ツバキ文具店
著者名 小川糸／著
出版者 幻冬舎
出版年月 2016.4
ページ数 269p
大きさ 20cm
ISBN 978-4-344-02927-9
分類 9136
書誌種別 一般和書
内容注記 内容:夏 秋 冬 春
内容紹介 伝えられなかった大切な人ヘの想い。あなたに代わって、お届けします-。ラブレター、絶縁状、天国からの手紙…。鎌倉で代書屋を営む鳩子の元に、今日も風変りな依頼が舞い込みます。『GINGER L.』連載を単行本化。
タイトルコード 1001610008370

要旨 レースの結果は自己責任。だからこそ、自分でコンディショニングを行う「セルフコンディショニング」が重要だ。そしてそれが、速いだけでなく強い選手を育てることにつながる！
目次 第１章　概論（水泳選手の特徴）（骨の仕組み、筋肉の仕組み
ローカル筋とグローバル筋（Ｂｅｒｇｍａｒｋ　１９８９）　ほか）
第２章　水泳選手のセルフコンディショニング（ストレッチの意義と種類
広背筋のストレッチ　ほか）
第３章　上半身のメカニズム（泳動作）（肩周りの仕組みと動き
胸部の構造と動き　ほか）
第４章　上半身トレーニング　基礎編（胸郭・体幹）（トランクツイストストレッチ
胸椎伸展トレーニング　ほか）
第５章　上半身トレーニング　応用編（腕と体幹の連動）（フロントブリッジ１　基本姿勢
フロントブリッジ２　脚上げ　ほか）


内容細目表：

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