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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 2 ざいこのかず 2 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

しゃべらなくても楽しい!シニアの若返り健康体操50

書いた人の名前 斎藤道雄／著
しゅっぱんしゃ 黎明書房
しゅっぱんねんげつ 2022.8
本のきごう 3692/02525/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 守山3132604681一般和書一般開架　在庫 
2 志段味4530952276一般和書一般開架　在庫 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 3692/02525/
本のだいめい しゃべらなくても楽しい!シニアの若返り健康体操50
書いた人の名前 斎藤道雄／著
しゅっぱんしゃ 黎明書房
しゅっぱんねんげつ 2022.8
ページすう 62p
おおきさ 26cm
ISBN 978-4-654-07703-8
ぶんるい 369263
いっぱんけんめい 高齢者福祉 　 体操
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい ローリングショルダー、だるまさんストレッチ、かかととつまさきの押しずもう…。声を出さずに座ったままで、楽しみながら健康づくりができる、簡単で効果的な体操を、イラストとともに紹介する。アドバイスも掲載。
タイトルコード 1002210033495



ないよう細目表：

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