蔵書情報
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
別置 |
帯出 |
状態 |
| 1 |
鶴舞 | 0238344618 | 一般和書 | 2階書庫 | | | 在庫 |
| 2 |
西 | 2132580230 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
| 3 |
南 | 2332348826 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 請求記号 |
5218/00652/ |
| 書名 |
日本建築集中講義 (中公文庫) |
| 著者名 |
藤森照信/著
山口晃/著
|
| 出版者 |
中央公論新社
|
| 出版年月 |
2021.8 |
| ページ数 |
413p |
| 大きさ |
16cm |
| シリーズ名 |
中公文庫 |
| シリーズ巻次 |
ふ50-1 |
| ISBN |
978-4-12-207102-5 |
| 分類 |
5218
|
| 一般件名 |
日本建築
|
| 書誌種別 |
一般和書 |
| 内容紹介 |
法隆寺、修学院離宮、西本願寺…。路上で磨いた観察眼が冴える建築家・藤森照信と絵師・山口晃が、日本各地の名建築13件を見学し、建築の魅力を語り合う対談&エッセイ漫画。「百年前の日本の住まい」も掲載。 |
| タイトルコード |
1002110046270 |
| 要旨 |
「なんだかモチベーションが上がらない」「体のだるさがとれない」「ずっと疲れている気がする」…など、あらゆる不調に効く足温めメソッド! |
| 目次 |
第1章 足の冷えが病気をつくる(足を温めると健康に長生きできる!? 冷えを引き起こす4つの原因 多くの人は足に冷えを感じている 足を温めると、こんなに体は元気になる 病気になりにくい体をつくるのは「足温め」習慣) 第2章 足温めで病気知らずの体になる(内側からポカポカ!血液を温める足温め法 肩こり解消に絶大な効果がある「隠白」のツボ ほか) 第3章 体の熱バランスが長生きにつながる(血流を温かくして病気を予防する 「頭熱足寒」の放置はあらゆる病気の源になる 老廃物の排出で風邪をひきにくくする 下半身を鍛えると体温が上がる 体のバランスを整えて血流をよくする 足が温まりやすい足裏をつくる 骨のゆがみをケアして不調知らずに) 第4章 健康的な若々しさも足温めから(アンチエイジングのカギは足にあり 顔色と足裏の色は一緒!? 筋肉をやわらかくして若返る 抜け毛、薄毛も温めでおさえる 足ツボでマイナス5歳の若返り) 第5章 足温めで太らない体を手に入れる(ダイエットの最大の敵はやっぱり冷え 代謝を上げれば太りにくくなる 冷えている部分があなたの太る場所 5分で痩せ出す!「ふるふるダイエット」) |
| 著者情報 |
吉田 佳代 株式会社カバーリング代表取締役吉田佳代ボディケアビューティクリニック代表ジャパンスタイルヘルスケア協会代表、日本手技療法士認定協会公認手技療法士、整体師、体幹ストレッチインストラクター、AIASオーストラリア国家資格ビューティーセラピスト。自然医学の理論と健康・美容技能の解析と応用を学び、骨・筋肉・経絡・経穴・リンパのすべてからアプローチした独自の足ツボ療法および、全身オイル整体技術を開発。延べ約8万人の施術および指導実績をもつ。医師、看護師ほか、医療関係者も足しげく通う。サロンのプロデュースおよびコンサルティングも手掛け整骨院、整体院、エステ店へのプロ向け技術指導も行うほか、健康美容商材の監修やプロデュースにも携わる。テレビ、雑誌などメディア出演も多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 白澤 卓二 医学博士・医師。白澤抗加齢医学研究所所長、お茶の水健康長寿クリニック院長。1958年神奈川県生まれ。82年千葉大学医学部卒業後、東京都老人総合研究所老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーなどを経て、2007年より15年まで順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。国際予防医学協会理事長。Residence of Hope館林代表を務める。寿命制御遺伝子の分子遺伝学やアルツハイマー病の分子生物学などの研究が専門。テレビの健康番組や雑誌、書籍などでのわかりやすい健康解説が人気(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表:
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