蔵書情報
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
別置 |
帯出 |
状態 |
| 1 |
鶴舞 | 0232286419 | 一般和書 | 2階書庫 | | | 在庫 |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 請求記号 |
4983/04618/ |
| 書名 |
「ストレスに負けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。 (青春新書PLAY BOOKS) |
| 著者名 |
工藤孝文/監修
ホームライフ取材班/編
|
| 出版者 |
青春出版社
|
| 出版年月 |
2024.11 |
| ページ数 |
185p |
| 大きさ |
18cm |
| シリーズ名 |
青春新書PLAY BOOKS |
| シリーズ巻次 |
P-1218 |
| ISBN |
978-4-413-21218-2 |
| 分類 |
49839
|
| 一般件名 |
精神衛生
ストレス
|
| 書誌種別 |
一般和書 |
| 内容紹介 |
「ストレスに負けない人」は不安やイライラとどう付き合っているのか? 考え方、脳をだます方法、仕事で使えるポイント、心と体の休め方、食事や運動の仕方など、ストレスに負けない人の根拠のある習慣を幅広い角度から紹介。 |
| 書誌・年譜・年表 |
文献:巻末 |
| タイトルコード |
1002410061569 |
| 要旨 |
「私は今、親の胆力を試されている―」。6組の親子の「運命を分けた瞬間」。リアルすぎる中受ストーリーに学ぶ、親がはまりがちなトラップの回避術。 |
| 目次 |
1章 わが子の運命を分けた瞬間―6組の親子のストーリー(「ここで合格しないと、東大や早慶と無縁の人生になるのよ!」―“桜蔭から東大母”が直面した「子どもは勉強ができない」というショック 「あなたが解けない問題は、誰にも解けない」―4年生で入塾、余分な課金ナシ!ボリュームゾーンから御三家合格に導いた母の言葉 「一歩一歩を積み重ねよう」―CAとしてフルタイムで働くシングルマザーの母。息子の成績は低空飛行…。果たして中学受験をする意味はあるのか!? ほか) 2章 「中受沼」に落ちてしまった親のマインドチェンジ術(「今度こそ成功させたい…」―自分の人生の忘れ物を子どもの受験で取り戻そうとする 「何がなんでもαにいなければ…」―塾のクラスや持ち偏差値に必要以上にこだわる 「ここまでお金と時間をかけたからあとには退けない」―中学受験をコスパ・タイパで考えてしまう 「私の子がこの程度なんて恥ずかしい」―自分が優秀なので、子どももできると思い込む 中学受験は初戦に過ぎない。過度な思い入れは無用) 3章 10年先、そして人生を見据えた中学受験とは(中学受験を終えたあと、親は何を思う? 「プロ」が内側からみた中学受験のこれから(中学受験専門塾「スタジオキャンパス」代表/矢野耕平先生)) |
| 著者情報 |
佐野 倫子 教育ジャーナリスト・作家。東京都生まれ。早稲田大学卒。イギリス国立ロンドン大学ロイヤルホロウェイに留学。就職・教育関連雑誌およびウェブサイトの編集者・ディレクターを経てフリーランスに(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表:
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