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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

近代日本暗殺史　(PHP新書)

著者名 筒井清忠／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2023.7
請求記号 2106/00578/

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1 鶴舞0238260988一般和書１階開架　在庫 
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書誌詳細

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請求記号 2106/00578/
書名 近代日本暗殺史　(PHP新書)
著者名 筒井清忠／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2023.7
ページ数 198p
大きさ 18cm
シリーズ名 PHP新書
シリーズ巻次 1359
ISBN 978-4-569-85509-7
分類 2106
一般件名 日本-歴史-明治時代 　 日本-歴史-大正時代 　 暗殺-歴史
書誌種別 一般和書
内容紹介 暗殺犯たちの隠れた動機とは? 岩倉具視暗殺未遂事件、大久保利通暗殺事件、大隈重信爆弾遭難事件など、明治と大正の暗殺事件を丁寧に語り、さらに暗殺に同情的な日本の文化ができた歴史的背景について考察する。
タイトルコード 1002310028682

要旨 認知症予防・糖尿病予防・免疫力アップにつながる！！腸活作用はもちろん、老化を防止する抗酸化作用がある食材を気軽にとれる！さびどめ食材もたっぷりとれる！
目次 １章　おそうじ＝腸内環境を整えることが必要な理由（脳と腸は互いに影響し合う「脳腸相関」の関係にある
ひとくちに「腸内細菌」といっても種類はいろいろ
腸内細菌を調べてみたら認知症との関連が明らかに
腸内細菌は睡眠の質や健康長寿にも関与している
腸内の「おそうじ」で環境を整え、生活習慣病や認知症を予防する）
２章　さびどめ＝抗酸化がからだに必要な理由（加齢にともない、からだの不調が増えてくる
からだのさびが生活習慣病のリスクを高める
認知症の原因は歳のせいだけではない
「さびどめ」で生活習慣病や認知症を予防する）
３章　“おそうじ”と“さびどめ”におすすめの食材（認知症を予防する「最適な食事」が明らかになってきた
“おそうじ”と“さびどめ”のためにとるべき食品
食べないと損！腸内細菌を元気にする日本伝統の発酵食品）
４章　毎日飲む具だくさんスープがおすすめ（食事は毎日のこと。スープなら無理なく効果的に続けられる）
５章　毎日飲みたいスープのもとを使ったかんたんレシピ（スープのもと１　和風にも洋風にもアレンジＯＫ！みそベース
スープのもと２　野菜のうまみがギュッとつまったキャロットベース
ほかにもいろいろある！おすすめの“スープのもと”）
著者情報 佐治 直樹
　国立長寿医療研究センターもの忘れセンター。兵庫県立姫路循環器病センター神経内科医長、川崎医科大学脳卒中医学特任准教授などを経て現職。もの忘れ外来で診療を担当し、認知症のリスク因子と予防、腸内フローラなどの関係論文多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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