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じどう図書
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書誌情報サマリ

書名

1日1分自律神経を整える呼吸CDブック　リズムに合わせて正しい呼吸ができる!

著者名 宮浦清／著 有田秀穂／医学監修
出版者 マイナビ出版
出版年月 2016.10
請求記号 4983/03469/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 名東3332376601一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/03469/
書名 1日1分自律神経を整える呼吸CDブック　リズムに合わせて正しい呼吸ができる!
著者名 宮浦清／著 　 有田秀穂／医学監修
出版者 マイナビ出版
出版年月 2016.10
ページ数 63p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8399-6101-5
付属資料 CD-ROM(1枚 12cm)
分類 49834
一般件名 呼吸 　 健康法 　 自律神経
書誌種別 一般和書
内容紹介 付属CD-ROMに収録された音楽にのって、正しい呼吸法がマスターできる! いつでも、どこでも、簡単にできる、自律神経を整える呼吸エクササイズ「ボディリズム呼吸法」をシーン別・目的別に紹介する。
タイトルコード 1001610063567



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