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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

健康長寿の人が毎日やっている血管にいいこと　循環器専門医が教える!

著者名 別府浩毅／著
出版者 自由国民社
出版年月 2023.9
請求記号 4932/00700/

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4932/00700/
書名 健康長寿の人が毎日やっている血管にいいこと　循環器専門医が教える!
著者名 別府浩毅／著
出版者 自由国民社
出版年月 2023.9
ページ数 270p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-426-12923-1
分類 49324
一般件名 血管-疾患
書誌種別 一般和書
内容紹介 心疾患、脳こうそく、ドロドロ血液…。血管にまつわる不安が消える! 血管がよくなる「食」「運動」「感情」などに関する習慣を、わかりやすく紹介します。「健康長寿の人が毎日やっている心臓にいいこと」に続く第2弾。
タイトルコード 1002310047268

要旨 心疾患、脳こうそく、ドロドロ血液…血管にまつわる不安が消える！
目次 序章　血管は「生活習慣」でよくなる！
第１章　本当に怖い、血管にまつわる病気
第２章　「そもそも血管って何？」から始めよう
第３章　血管がよくなる「食」の習慣
第４章　血管がよくなる「運動」の習慣
第５章　血管がよくなる「感情」の習慣
第６章　血管がよくなる、その他の生活習慣
著者情報 別府 浩毅
　心臓専門医（循環器専門医）、総合内科専門医、糖尿病専門医、透析専門医。広島大学医学部医学科卒。京都大学医学部附属病院、三菱京都病院等で循環器内科、糖尿病を専門として１５年の勤務を経て独立開業。「第一は生活習慣の見直し」をモットーとし、治療薬や高度な医療機器による成果を出しつつも、患者自身が生活を振り返り、改善するこを重視している。特に心臓疾患の多くが糖尿病などの生活習慣病と大きく関係していることを危惧しており、食事・運動といった日常の基本的な生活習慣改善を重点的に指導。生活習慣病は相互に関連することから、より質の高い医療を提供する医師としても珍しい４つもの領域の専門医資格を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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