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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

岐阜県学事関係職員録　2003

著者名 岐阜県学事関係職員録編集委員会／編集
出版者 岐阜県学事関係職員録編集委員会
出版年月 2003.06
請求記号 370/00018/０３

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0234317329一般和書２階書庫　禁帯出在庫 

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書誌詳細

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請求記号 370/00018/０３
書名 岐阜県学事関係職員録　2003
著者名 岐阜県学事関係職員録編集委員会／編集
出版者 岐阜県学事関係職員録編集委員会
出版年月 2003.06
ページ数 1358,201p
大きさ 21cm
分類 37035
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009913021133

要旨 からだと心に効く松浦流リラックスのきほん。ほんの少しのコツを知るだけで安眠がつかめます。
目次 １　まずはこんなふうに
２　ストレスとは仲良く
３　逃げること逃げないこと
４　考えるという旅を楽しもう
５　人間関係にとらわれない
６　「知る」ではなく「わかる」を
７　孤独を恐れない
８　これでぐっすり眠れます
著者情報 松浦 弥太郎
　エッセイスト、クリエイティブディレクター。（株）おいしい健康・取締役。２００２年にセレクトブックストアの先駆でけである「ＣＯＷ　ＢＯＯＫＳ」を立ち上げる。２００５年より「暮しの手帖」編集長を９年間務めたのち、２０１５年にＷＥＢメディア「くらしのきほん」を立ち上げる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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