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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

結婚していない。けど、いつか子どもが欲しい人が今できること

著者名 仲栄美子／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2023.9
請求記号 5982/00621/

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1 鶴舞0238311187一般和書１階開架　貸出中 
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3 港2632547085一般和書一般開架　在庫 
4 中川3032521779一般和書一般開架暮らしの本在庫 
5 楠4331602450一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 5982/00621/
書名 結婚していない。けど、いつか子どもが欲しい人が今できること
著者名 仲栄美子／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2023.9
ページ数 236p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-478-11887-0
分類 5982
一般件名 妊娠 　 不妊症
書誌種別 一般和書
内容紹介 38歳から不妊治療を経験した産婦人科専門医が、いつか子どもが欲しい未婚女性に向け、妊娠に直結する卵子の老化を軸に、老化を最小限にするために今からできることや、欲しい時に産める自分になるためのヒントを紹介する。
書誌・年譜・年表 文献:p236
タイトルコード 1002310043419

要旨 ３８歳から不妊治療を経験した産婦人科専門医が教える！卵子の老化を防ぎ、産める年齢を引き延ばす方法。
目次 第１章　いつまで産める？（「今の妊娠力」を、正しく把握することがスタートライン
子宮は老化しない。でも、卵巣や卵子は老化します　ほか）
第２章　なぜ、妊娠しづらくなる？（不妊につながる病気のサインを見逃さない
無排卵月経…気づきにくく放置されがち。「多嚢胞性卵巣」の場合も　ほか）
第３章　婦人科に行く（産婦人科は、妊婦さんだけのものではありません
ブライダルチェックを受けてみましょう　ほか）
第４章　卵子を守る生活習慣（「よい睡眠」を確保することが、「いつでも妊娠できる体」の第一歩
食べ物から直接とれます！「よい眠り」に効く睡眠ホルモン「メラトニン」　ほか）
第５章　卵巣を老化させない食事（まずは卵子の材料になるたんぱく質を増やすことからスタートしてみましょう
「赤・黄・緑」の食材をそろえると栄養のバランスが整います　ほか）
著者情報 仲 栄美子
　産婦人科専門医、女性のヘルスケアアドバイザー、骨盤底筋ヨガ・産後ヨガ・ペインケアヨガインストラクター、ＭＡＡ（メディカルアロマアンチエイジング研究所）認定メディカルアロマプラクティショナー、ＭＡＡ認定メディカルアロマホルモンアドバイザー。２００１年埼玉医科大学卒業後、同大学総合医療センター産婦人科勤務。２００８年より実家の産婦人科クリニックである「たかき医院」に勤務。産婦人科を中心とした地域医療に従事し、これまでに５０００人以上の出産に立ち会ってきた。自身の経験から女性の悩みに寄り添う診察は、患者からの信頼も厚く、呼吸法、ヨガ、瞑想、整体、アロマなど、女性の体を健康に保つためのさまざまな提案も好評。若年層に正しい知識を伝えるため、日々の診察のかたわら小中高校を回り、これまでに約２００校で２万人への性教育講演活動を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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